內柑宅古道位於新北市三芝區圓山地方，陽明山國家公園的北側，沿八連溪畔開闢，古道旁遺有許多廢棄的石厝。八連溪發源於海拔一千公尺的竹子山與小觀音山一帶，終年水量豐沛，上游的河谷深峻，至內柑宅附近時高度急降至海拔3百公尺左右，形成秀麗的八連溪瀑布。
八連溪瀑布地處深山，無便利大眾交通工具可達，需自行開車，由淡水接北101線北新路，過北海福座後，右轉懷恩聖地接北7線往圓山頂，過里程標誌7公里後左轉，此路段即三芝區力推的櫻木花道景點，兩側遍植櫻花樹，直行至西內柑宅橋即到達登山口。
炎炎夏日何處去，瀑布戲水最佳，距離都市近可及性高的區域，一到假日總日人潮洶湧，想找個幽靜的地點，又要能夠帶小朋友一同前往，則需選擇稍微有點遠又不會太遠的地方，爬點小山出出汗，呼吸芬多精，沐浴在瀑布的負離子的芬圍，八連溪瀑布便是這樣的一個好地方。
或許是平常安排過的路線尚可，因此參加過的同事們幾乎都成為固定的班底，出發前3天才排定的行程，同事加上小朋友共9人的隊伍便成行。抵達西內柑宅橋時大約上午10點20分，附近無任何車輛停放，故今日只有我們這一團，天氣相當晴朗，沈降的山風拂來感覺清新舒暢。
由西內柑宅橋往回走，登山口在左側，山徑的路幅寬，原本應該可以通行車輛，不過廢棄已久，路面已長出小樹，蔓生雜草，遍布石塊，不過樹蔭濃密，幾乎曬不到太陽，沿途為平緩的上坡路，然後慢慢的朝八連溪靠近，溪水聲由小而大，10點55分抵達廢棄鐵橋。
山徑跨越八連溪，越溪的鐵橋被衝毀橫躺在一旁，今日的水量豐沛，溪床的大石塊被溪水淹去大半，僅露出一小截在水面上，大人和3個小朋友佷輕鬆的拉著繩索踏石過溪，童兄還在上幼稚園小女兒無法單獨跨越，只好由辛苦的父親揹負過河，其實溪水很淺，就算不小心滑下去也沒關係，只是鞋溼走路會很辛苦。
溪水冰涼，沖淡不少暑氣，抹去身上的汗水，繼續朝八連溪的上游挺進，蟬鳴聲不絕於耳，山徑貼著八連溪的左側開闢，隨著海拔高度的增加，與溪床的距離愈拉愈遠，水聲愈來愈小，我們的隊伍也愈拉愈長，中途在乾涸的溪谷休息，喝水補充體力後再出發。真的很佩服童小妹，竟能夠跟上大人們的腳步，體力真好。
往瀑布的途中，左側山腰處有一片平坦的台地，上方為一處大型的廢棄聚落，遺留下許多石厝的殘牆，與周邊的樹林幾乎融為一體。此處地名為內柑宅，大約從乾隆末年起，即有來自福建省汀州府永定縣的江姓客家人到此拓墾，早年種植柑橘，由於地處偏遠山區，謀生不易，居民稀少。
我們沿途發現許多的馬藍，它是一種葉子可以用來提煉靛藍的植物，馬藍的花是紫色，是蝴蝶喜歡的蜜源植物，其嫩葉可以當成蔬菜食用，根與葉皆有清熱解毒的功效，大都生長在北部及中部低海拔山區森林中。
在接近瀑布前，山徑找到兩三座圓形菁礐池的遺址，菁礐池通常可分為以石頭砌成圓形的浸泡池或方形的沈澱池，大多構築在溪岸容易取水處，菁礐池是用來製造靛藍的小水池，台灣早期山區的經濟活動，在還沒引進高經濟價值作物的茶葉之前，係以靛藍的產業為主，它曾是台灣高居第3名外銷產品。
大約中午時分抵達八連溪瀑布，雖然太陽直射，紫外線超標，然而並不覺得炎熱，僅有瀑布上方的這一塊區域可以看到天空，只見天上的白雲以飛快的速度飄過，時陰時晴。瀑布高約10公尺，底下為瀑潭，周邊散落著大大小小碎裂的石塊，覆蓋底下堅硬的岩層，溪水落至瀑潭後，看不到向外流的河道，彷彿滲入無底洞，永遠不會滿溢，其實是由石縫下方流出。
瀑布由於地處八連溪的上游，故名八連溪瀑布，因溪谷間有許多槭樹，秋冬時節，滿山遍野的楓紅景緻最吸引人，故又名紅葉谷瀑布，其位置大約在柳子楠與內柑宅的中間，所以亦被稱為柳子楠瀑布或內柑宅瀑布。
喜歡搞怪的小羊，拿起砍刀，削了幾片大面積的枝葉，在瀑潭邊搭起遮陽避暑的小窩。溪水沁心冰涼，純淨清澈，瀑潭中孕育豐富的野生蝦子，對於人類的造訪絲毫不畏懼，紛紛游至腳邊，舉起一雙大螯，將腳Y子上的角質當成大餐，呼朋引伴啃將起來，讓孩子們驚呼連連，真是難得的體驗。躺在瀑布旁休息是件愜意的事，既清涼又沒有小蟲子來打擾，戲水、發呆、打太極拳、研究植物，瀑布為每個人帶來歡樂。
交換分享各自帶來的午餐後，循原路下山，經過廢鐵橋的岔路口，取直線路徑不越溪。這條路線經過另一處廢棄的石厝聚落，另外在山徑下方還有一座看不到溪流源頭的伏流瀑布，從山壁間噴出，水量頗大，也算是奇景。山徑出口接到民宅後方，進到私人土地範圍，主人養了很凶的狗，怕狗的人最好還是由原路下山，底下有鱒魚養殖場，經由柏油路可接回到茄苳樹、土地公廟與西內柑宅橋。
內柑宅古道雖然風景優美，但前往登山還是得小心謹慎，101年3月11日曾有一名74歲的婦人劉范瑞妹到此健行，中途脫隊下落不明，警消動員上千人次搜山10天一無所獲，在第11天時有人擲筊向山神請示方向，得到3個聖筊後前往附近乾涸的溪谷查看，5分鐘後就尋獲溪谷中的老婦遺體，真是神蹟。研判她可能迷路且體力不支，不慎墜落約15公尺深的溪谷死亡。此地山區路徑雖不複雜，但登山宜結伴同行，勿脫隊以策安全。
在較大的地圖上查看1020608三芝-內柑宅古道、八連溪瀑布
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